Меню

ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДОКТОРА БУБНОВСКОГО С.М.

 
Авторские права: С.М.Бубновский
Исполнитель: С.М.Бубновский
В комплекте: DVD - диск + методичка
Кол-во страниц: 42c.
Продолжительность: 01:16:50

 

Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики!
Не сразу! Терпите!
Затем Вы поймете, что без этой гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие!
Вы здоровы!
Начинайте!...
Впереди всего лишь несколько месяцев терпения!?....и вся жизнь!

 

 

Эти и другие авторские материалы Вы можете приобрести в центрах доктора Бубновского в г. Алматы