Меню

Подготовка к беременности и родам

 
 

В жизни каждой женщины наступает самый счастливый и в то же время ответственный период в жизни - рождение ребенка. Это решение пожалуй одно из самых важных в жизни. И подходить к этому событию нужно максимально ответственно. Один из важнейших факторов - это физическая подготовка женщины к беременности.

Прибавка в весе во время беременности неизбежна, и справляться с увеличенной нагрузкой на позвоночник и брюшной пресс неподготовленному организму будет непросто. Поэтому так важно еще на этапе подготовки к беременности регулярно выполнять комплекс специальных упражнений, целью которых является укрепление мышц живота, тренировка мышц спины, профилактика плоскостопия, приведение в тонус мышц и связок тазового дна и развитие приводящих мышц бедер.

Обратившись в центр доктора Бубновского, Вы получите понимание как правильно физически подготовить свой организм к родам, наши специалисты составят для Вас индивидуальную программу занятий, которые помогут не только легче справиться с беременностью и родами, но и гораздо быстрее вернуться в исходную форму после рождения малыша.

Благодаря индивидуальному подходу к каждому пациенту в нашем центре и оптимальной подобранной программе упражнений, Вам удастся избежать и проблем лишнего веса, и варикозного расширения вен, и возникновения растяжек на теле, и даже разрывов тканей, так часто сопровождающих роды.

Эластичные связки, сильные и гибкие мышцы спины, брюшного пресса, бедер и тазового дна избавят от всех этих неприятностей, которые принято считать неизменными спутниками беременности.

Мы ждем Вас в центре доктора Бубновского, где Вы почувствуете, что период беременности в жизни каждой женщины - это счастливое время в ожидании чуда, заряд хорошего настроения и отличное физическое самочувствие.
 

Вернуться назад

Записаться на прием Прайс-лист

Программы