Меню

Программа «КинезиWoman» в центре доктора Бубновского в г. Алматы

  

 

Программа «КинезиWoman» - это не просто программа по восстановлению женского здоровья, это специальный комплекс лечебных упражнений в комплексной программе системы оздоровления доктора Бубновского для профилактики и лечения последствий «гиподинамии» у женщин разных возрастных групп. 

Что такое гиподинамия и чем она опасна для женщин?

Гиподинамия (от греческого hypo - внизу и dynamis - сила) - ослабление мышечной деятельности, обусловленное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности. Медики называют синдром гиподинамии болезнью века и оборотной стороной прогресса.

Статистика утверждает, что у женщин с гиподинамией вмешательство в родовую деятельность составляет около 44%, что гораздо выше, чем у женщин, ведущих активный образ жизни.Гиподинамия может привести к повышенному токсикозу в первой половине беременности, к угрозе прерывания беременности, к слабости родовой деятельности, затяжным родам и уменьшению количества молока в два раза.

Помимо этого, появляются эндокринные нарушения; снижение иммунитета; у женщин развивается аноргазмия; появляются нарушения нервной деятельности; снижение общего тонуса; нарушение сна; нарушение эмоционального состояния; астенический синдром и неврастения.... 

Эти симптомы часто начинают появляться с возраста 20 лет, и это напрямую зависит от состояния тела. А это означает, что забеременеть и выносить ребенка, родить без последствий становится очень и очень сложно. То же можно сказать и о послеродовом восстановлении, о котором часто забывают или не знают вообще, а это очень негативно влияет на репродуктивную функцию женского организма. Ао таких проблемах как недержание мочи при чихании или смехе; геморрой; проникновение воды или воздуха во влагалище; опущение органов таза; боль при занятии сексом чистенько сопровождают женщин после родов, имеющие вагинальные разрывы зачастую просто умалчивается.

Программа «КинезиWoman» – это комплекс авторских силовых лечебных упражнений с декомпрессионным воздействием на опорно-двигательный аппарат в сочетании со специальной гимнастикой, направленной на укрепление мышц малого таза. Сочетание упражнений помогает не просто укрепить мышцы таза, но и добиться полного излечения от болей в позвоночном столбе и суставах, то есть вернуть организм в привычное физиологическое состояние.

Какие проблемы можно решить при помощи программы?

- поддержание репродуктивной системы

- предродовая подготовка

- послеродовое восстановление

 - лечение заболеваний органов малого таза (профилактика «миомы матки», так называемых «опущений» матки)

- общее оздоровление организма

- повышение гибкости, подвижности через укрепление мышечного корсета

- восстановление фигуры

Что входит в программу?

Программа«КинезиWoman» включает в себя комплекс из 12 занятий в месяц, из которых 6-8 занятий будет посвящено кинезитерапии на специальных тренажерах МТБ (многофункциональный тренажер Бубновского, работающий в антигравитационном и декомпрессионном режиме без нагрузки на позвоночник и суставы), и занятия партерной гимнастикой с акцентом на укрепление мышц малого таза. 

Для подготовки к беременности также предусмотрен специальный комплекс упражнений, с учетом того, что женскому организму предстоит большой путь длиной в 9 месяцев и его нужно правильно подготовить к таким нагрузкам.

 

* кол-во занятий кинезитерапии и партерной гимнастики назначает врач, исходя из показаний пациентки

 

 

С условиями и ценами вы можете ознакомиться, пройдя по ссылке

Вернуться назад

Записаться на прием Прайс-лист

Программы